坐骨神経痛でお悩みのあなたへ
坐骨神経痛は、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先までにかけて、痛みやしびれが出る症状のことを言います。
「お尻がズキズキ痛む」「太ももの裏がピリピリする」「足に力が入りづらい」──こんなふうに感じたこと、ありませんか?
坐骨神経は、腰から足に向かって伸びる長い神経。
この神経が圧迫されたり、刺激を受けることで、痛みやしびれが現れるのが坐骨神経痛です。
ひどくなると、立ったり歩いたりするのもつらくなってしまうこともあります。
坐骨神経痛を引き起こす原因には、いろいろあります。
腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症
骨盤や背骨の歪み
筋肉の硬さ(特にお尻や太ももの筋肉)
姿勢の崩れや長時間の同じ姿勢
運動不足や筋力低下
特に多いのが、筋肉の硬さによって神経が圧迫されるタイプ。
お尻の奥にある「梨状筋(りじょうきん)」という筋肉が硬くなると、そのすぐ下を通る坐骨神経をギュッと押しつぶしてしまい、痛みやしびれを引き起こすことがあるんです。
「整体ゆらぎ」では、坐骨神経痛の原因をしっかり見極めてアプローチしていきます。
まず、神経を圧迫している硬くなった筋肉をやさしくほぐし、血流を良くしていきます。
そして、弱ってしまった筋肉には無理のないトレーニングを行い、体を支える力を取り戻すようにサポートします。
この「硬い筋肉はゆるめ、弱い筋肉は鍛える」アプローチで、体のバランスを根本から整えることで、坐骨神経への負担を減らし、症状を戻りなく改善していくことができるんです。
さらに、骨盤や背骨の歪みもしっかり整えていきます。
ご自宅でもできる簡単なストレッチや、日常生活で気をつけたい姿勢などもアドバイスしますので、良い状態をずっとキープしていけますよ!
実際に「整体ゆらぎ」に通われた方からは、こんな喜びの声をいただいています!
「足のしびれがスッキリして、普通に歩けるようになった!」
「お尻の痛みがなくなって、仕事も集中できる!」
「朝のこわばりがなくなり、体が軽く感じる!」
もしあなたが、「このしびれや痛みはもう仕方ない」とあきらめかけているなら、ぜひ一度、「整体ゆらぎ」にご相談ください。
あなたの体も、きっとラクになります!
広島市 70代 女性
お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みとしびれがひどく、病院では「坐骨神経痛」と診断されました。歩くのも座るのもつらく、長時間の外出は避けるようになっていました。薬を飲んでも一時的にしか楽にならず、「この痛みと一生付き合っていくのか」と諦めかけていたんです。
そんな時に、こちらの整体院で「筋肉の硬さやゆがみが神経を圧迫しているかもしれない」と説明され、施術を受けることに。驚いたのは、固まった筋肉を柔らかくほぐす施術で、それでも数回通ううちに、あれほどつらかった痛みがどんどん軽くなっていったこと。
今では痛みを気にせず買い物にも行けるようになり、生活が本当に楽になりました。「もう治らない」と思っていた私にとって、本当に希望の光でした。
※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。
広島市 20代 女性
悩み:肩こり、頭痛、不眠、一型糖尿病、生理不順
感想:施術後に身体がポカポカする感覚があり、終わった後は目の前がはっきりして見えた。
マッサージをしてもらった後、翌日など揉み返しが起こることがあって少し不安だったが翌日もいたくなくてびっくりした。また、毎月生理が2,3週間遅れるのに今回一週間予定より早いが施術をしていただいた次の日に生理がきた。予定より早くきたこともなく、必ず毎回遅れるのでそのことにもびっくりした。まだ一回なのにもう変化が出ておりすごいです。
一型糖尿病で血糖値が最近高く、インスリンを打ってもきかないことが多かったですが、夜くらいから血糖値が下がりやすくインスリンの効きがすごくいいです。逆に低血糖になるようになりました。
整体で身体の不調が治るなんて・・・。と信じていませんでしたが、今回してもらい一つずつ身体が元の身体にもどっていく気がしています。やる価値はあると思います。
施術を受けて2日後に左の肩甲骨の痛みがなくなりました、毎日ずきずき痛み重かったのに朝起きて痛みがなくびっくりしました。頭痛も一日何錠も痛み止めを飲まないといけないことはなくなり、一錠という日も出てきた。昼に疲れを感じて横になっていたら寝れていた。
※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。
広島市 50代 男性
悩み:不眠、心療内科に半年間通院し、薬を処方してもらっている。薬を飲めば眠ることができるが、飲まないと眠気が起きないためほとんど眠れない。
感想:初めて施術を受けた日、あえて薬を飲まずにいたが、21時ころ眠気が起き22時頃~3時頃まで眠ることができた。夢を見ていたのであまり深い睡眠ではなかったと思うが、翌日身体のだるさなどはなかった。
その後4日間は同じような状況だったので、施術の効果は確実にあったと思っている。ただ、5日目の夜は眠気が起き、ほとんど眠れなかったので、治療の継続は必要だと思った。
これまで良いと言われることをいろいろ試してきたが、根本的な改善には至らなかった。しかし、ここの施術は一回目から効果を実感でき、希望を持つことができた。
効果の大小は人それぞれだと思うが、一度試してみることをお勧めしたい。
※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。
広島市 30代 女性
悩み:頭痛、不眠、倦怠感、肩の痛み、腰の痛み、痺れ
感想:椎間板ヘルニアを発症したときから、特に身体のバランスが整っていなかったので、生理痛や不眠、倦怠感などが続いていましたが、真っ先に効果を感じたのは、「不眠」に対することでした。疲れているのに眠れないことがかなり多かったのですが、施術を行ってもらった当日からぐっすり眠ることができました。そして、好転反応だったのかすごくあくびが出て眠たくなったり、身体がポカポカしてだるい、急にトイレに行きたくなるなど、毒素を排出してくれようと身体が頑張ってくれていることを感じました。
こちらの整体院は根本からしっかりと整えることを目的とされているので信頼できる場所と思います。
椎間板ヘルニアを発症すると、日常生活に支障をきたす場合もあるので、すぐに医療や新薬に頼りたくなりますが、まずは自身の身体を信じて骨や骨盤の歪みを矯正して根本から原因を取り除くことがとても大切を感じています。
※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。
広島市 20代 女性
悩み:慢性の肩こり、腰痛、偏頭痛
感想:今まで受けたことのない様な施術で心地よかったです。その日の夕方は体がだるくなり、翌日はとても体が軽くなり、だるかったのは好転反応だったと思います。
腰痛もすっかり消え、肩こりだけでなく目も軽くなりました。偏頭痛も今のところ起きていないです。
しばらく施術を受けて改善していきたいです。
今まで整体へ行っても改善されなかった人、だまされたと思って行ってみてください!!
10年以上悩まされていた肩こり、腰痛が良くなったので根本改善できると思います。
※症状の改善には個人差があります。100%効果を保証するものではありません。
広電的場町駅より徒歩10分
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